行程亮点
西峡以低强度、高氧气的自然环境著称，适合老人慢节奏游览。重点推荐伏牛山地质公园（平缓步道）、龙潭沟（无障碍观景台）和老界岭避暑山庄（康养设施）。
每日安排
- Day1：文化轻体验 - 上午参观恐龙遗迹园（室内展馆，休息区充足），下午漫步鹳河生态廊道（平坦步道，可坐观光电瓶车）。
- Day2：自然养生游 - 老界岭景区乘坐缆车俯瞰山景，中午在山庄用餐（提供软食选项），下午体验茶艺或太极活动。
- Day3：休闲收官 - 龙潭沟浅区游览（避开水路，选择观景平台），傍晚返回县城购买野生菌菇等特产。
实用贴士
交通：建议包车或选择景区直通车，减少步行；住宿：首选老界岭度假村（有医护站和防滑设施）；饮食：当地农家菜可定制低盐低油版本；安全：避开雨季陡坡，随身携带常用药品。